Über uns
Service
Weil kein Kind die zweite Chance auf eine gesunde Entwicklung bekommt.
Viele Kinder lieben Sport – aber ihr Körper ist nicht immer bereit für die Belastung.
Verletzungen, Wachstumsbeschwerden oder dauerhafte Dysbalancen entstehen oft unbemerkt – bis sie langfristige Spuren hinterlassen.
Wir setzen früher an:
Mit fundierter Analyse, gezieltem Training, echter Prävention und professioneller Regeneration sorgen wir dafür, dass aus Begeisterung kein Frust wird – und aus Talent echte Entwicklung.
Du investierst nicht in ein Training – du legst die Basis für gesunde Entwicklung, körperliche Belastbarkeit und mentale Stärke. Von Anfang an.
Analyse
Wir messen, was andere übersehen: Von Beweglichkeit über Körperhaltung bis zu muskulären Dysbalancen.
Das ist die Basis für jedes sichere Training – und ein wertvoller Blick hinter die Fassade von „läuft schon“.
Training
Altersgerechtes Athletik- und Koordinationstraining – individuell angepasst auf die Bedürfnisse junger Sportler.
Schneller, kräftiger, stabiler – mit Plan und System statt Zufall.
Prävention
Verletzungen passieren nicht im Spiel, sondern in der Vorbereitung.
Wir erkennen Risiko-Zonen frühzeitig und stärken gezielt, was später schützt – Gelenke, Muskeln, Bewegungsmuster.
Regeneration
Wer viel trainiert, muss auch gezielt regenerieren.
Massagen, Cupping und Ice Pods helfen, Überlastungen zu vermeiden – für schnellere Erholung und langfristige Leistungsfähigkeit.
Im Kindesalter wird der Grundstein gelegt – für Leistung, Stabilität und Verletzungsfreiheit. Doch: Was sich einmal als Muscle Memory einprägt, lässt sich später kaum mehr umlernen.
Falsche Bewegungsmuster, instabile Gelenke oder Dysbalancen bleiben oft unentdeckt – bis es weh tut. Wir setzen genau dort an – früh, gezielt und individuell.
Weil gesunde Bewegung kein Zufall ist – sondern das Ergebnis von guter Vorbereitung.
Mehrwert
Was du bekommst, wenn du früher ansetzt
Viele Kinder trainieren – doch ohne Plan, ohne Individualisierung, ohne Rücksicht auf das, was ihr Körper gerade braucht. Wir arbeiten anders: Wir fördern gezielt. Wir analysieren messbar. Wir begleiten nachhaltig.
Was bringt das konkret?
Wir helfen deinem Kind, sein Potenzial zu erkennen und Blockaden zu lösen – damit es sich sicher, gezielt und mit Freude entwickeln kann.
Durch fundierte Analyse, individuelles Coaching und gezielte Regeneration entsteht echte Leistungsentwicklung – und mehr Vertrauen in den eigenen Körper.
Ablauf
Viele Eltern spüren: Mein Kind hat Potenzial – aber irgendetwas blockiert es.
Manchmal fehlt es an Stabilität, manchmal an Koordination oder einfach an Vertrauen in den eigenen Körper.
Du musst nicht wissen, was genau fehlt – dafür sind wir da.
Im Gespräch finden wir gemeinsam heraus, was dein Kind braucht und wo wir sinnvoll ansetzen.
Erstgespräch
Wir hören zu, stellen Fragen und finden gemeinsam heraus, was sinnvoll ist – ganz ohne Druck.
Analyse
Wir schauen genau hin: Haltung, Bewegungsmuster, Stabilität – damit wir gezielt weiterarbeiten können.
Individuelle Begleitung
Ob Training, Schröpfen oder gezielte Übungen – wir gehen den Weg, der zu deinem Kind passt. So oft, wie es Sinn macht.
Unsere Angebote
Gesund. Stark. Mental fit.
Im Training wird viel geleistet – unser Angebot setzt genau dort an, wo Individualität gefragt ist. Persönlich. Präventiv. Leistungsorientiert.“
Analyse
- Körperanalyse inkl. Haltung
- Kraftprofil & Mobilität
- Schriftliche Auswertung und Rückmeldung
- UnderArmour Kit (Shirt, Hose, Socken)
Dauer: 90–120 Min
Training
- Individuelle Förderung von Athletik, Koordination, Stabilität
- Technikanpassung & Bewegungsschulung
- Altersgerechtes Kraft- und Mobilitätstraining
Dauer: 75 Min
Schröpfen / Cupping
- Durchblutungsförderung & Entlastung
- Aktivierung tiefer Faszien & Verspannungslösung
- Ideal zur Regeneration nach Training & Schule
Dauer: 45 Min
Deep tissue Massage
- Gezielte Lockerung tiefer Gewebestrukturen
- Druckpunkt-Massage für beanspruchte Muskelgruppen
- Altersgerecht angepasst & sportorientiert
Dauer: 45 Min
BodyPerformance Startprogramm
- 1x Analyse (ca. 2h)
- 3x Einzeltraining à 75 min.
- 3x Regenerationseinheit à 45 min. (Cupping oder Massage)
- Der ganzheitliche Einstieg in 4–6 Wochen
- Analysebasierte Förderung & Technikverbesserung
- Regeneration zur Verletzungsprävention
- UnderArmour Kit inklusive
- Preisvorteil
6'er Karte Training
- 6 Einheiten Einzeltraining à 75 Min
- Individuelle Förderung mit kognitivem Ansatz
- Saubere Technik, gesunde Bewegung, mehr Selbstvertrauen
- Für nachhaltige Leistungsentwicklung
- UnderArmour Kit inklusive (Shirt, Hose, Socken)
6'er Karte Massage & Cupping
- 6 Einheiten à 45 Min
- Cupping oder Deep Tissue Massage zur Entspannung
- Regeneration nach Schule, Training oder bei muskulären Spannungen im Wachstum
- Für mehr Beweglichkeit & Schmerzfreiheit
- UnderArmour Kit inklusive (Shirt, Hose, Socken)
- Preisvorteil
Was Kunden sagen
Als Mutter eines begeisterten jungen Athleten war es mir wichtig, die bestmögliche Unterstützung für meinen Sohn Maxim zu finden. Seit wir Bodyperformance.ch besucht haben, hat sich seine sportliche Leistung deutlich verbessert. Dank der gezielten Trainingsprogramme und der professionellen Betreuung hat Maxim nicht nur seine Lauftechnik optimiert, sondern auch an Kraft und Ausdauer gewonnen. Besonders beeindruckt hat mich die individuelle Herangehensweise des Teams. Maxim liebt die abwechslungsreichen Übungen und die motivierende Atmosphäre. Er geht jedes Mal mit Begeisterung zum Training und kommt voller Energie und Stolz auf seine Fortschritte nach Hause. Ein weiterer grosser Vorteil von Bodyperformance.ch ist die präventive Arbeit, die geleistet wird. Die regelmässigen Kraftmessungen und die darauf basierenden Trainingspläne haben dazu beigetragen, muskuläre Dysbalancen frühzeitig zu erkennen und zu korrigieren. So konnte Maxim Verletzungen vermeiden und seine Leistungsfähigkeit stetig steigern.
Seit wir mit mein Sohn bei Bodyperformance den Leistungstest gemacht haben, merke ich eine unglaubliche Veränderung in seiner Unihockey-Leistung. Ich schätze besonders die professionelle und engagierte Herangehensweise dort. Mein Sohn fühlt sich motiviert und unterstützt, was seine Freude am Sport noch verstärkt hat. Die regelmässigen Leistungsmessungen haben geholfen, muskuläre Dysbalancen frühzeitig zu identifizieren. Wir waren über die Ergebnisse total überrascht. Die Fortschritte, die mein Sohn in so kurzer Zeit gemacht hat, sind beeindruckend. Er ist nicht nur auf dem Spielfeld schneller und stärker geworden, sondern hat auch ein besseres Verständnis für seinen Körper und Koordination entwickelt. Auch klagt er weniger oft über Schmerzen. Die Trainer sind hervorragend darin, die individuellen Bedürfnisse jedes Kindes zu erkennen und darauf einzugehen. Ich bin sehr dankbar für die hervorragende Arbeit bei Bodyperformance und kann sie allen Eltern, die die sportliche Entwicklung ihrer Kinder unterstützen wollen, nur empfehlen.